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Méditer, jour après jour de Christophe André
Revivre une expérience de l’enfance Je connaissais uniquement la méditation en position assise en lotus par mon ex-Vendeur-de-Rêves qui la pratiquait et me laissait un écran de fumée autour de la méditation, ne m’expliquant pas vraiment comment faire mais laissant croire qu’elle soit accessible qu’aux personnes « éveillées » comme lui (tel qu’il se prétendait, en tant que prof de Taichi). Un rapport maître-élève qui donnait plus un air de gourou que d’aide sur mon chemin . C’est pourquoi pendant des années, je me suis fermée à la spiritualité, jusqu’à la rencontre de mon âme-jumelle en 2019, qui elle aussi pratique le Taichi et fait de la méditation bouddhique. C’était comme si…
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Film « Forrest Gump » (1994)
Cela faisait des années que je n’avais pas revu ce film, et voilà que Nounours l’a choisi pour le regarder en famille pendant la période de confinement. C’était comme si je le redécouvrais de nouveau. Et là ce film a marqué ma vie, il a été l’élément déclencheur pour reprendre les rennes de ma vie en écoutant véritablement ce que je veux au fond de moi. Cela m’a donné envie de réaliser la vie que j’ai toujours souhaité vivre : une vie de couple épanouissante. Je vous explique les raisons pour lesquelles le film m’a tant bouleversé ! L’histoire est racontée par le personnage du film lui-même, Forrest Gump. Assis sur un…
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L’art du Haïku
Vivre l’instant présent Je suis bien loin de mon enfance durant laquelle je foulais pieds nus les terres de mes parents (cf article « garder son âme d’enfant ») J’essaye de continuer à m’émerveiller des petites choses de la vie pour mieux vivre en harmonie avec mon environnement. Sur mon chemin de vie, j’ai fait une belle découverte grâce à des échanges avec une auteure de livres de jeunesse, Marido Viale en 2011 : le haïku, un poème court japonais. J’ai tout de suite été séduite par sa composition, trois vers de 5-7-5 syllabes suffisent à saisir l’instant présent et à nous faire partager une émotion ou une sensation. J’ai trouvé cela magnifique, tout un art de…
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Garder son âme d’enfant
Pourquoi garder son âme enfant ? 1/ S’émerveiller de la vie ! Est-ce que vous vous rappelez des choses qui vous ont fasciné ou captivé pendant votre enfance ? Enfant, je me rappelle toujours de mon grand intérêt pour les petites fourmis noires. J’ai adoré les observer, voir leur vie bien organisée et ordonnée. Ce trait me parle bien car j’aime l’ordre des choses. Je me suis amusée à perturber l’ordre de leur quotidien. Par exemple, je leur offrais du sucre et du miel pour connaître leur préférence, au passage, je les imaginer croire que c’était un cadeau tombé du ciel. Il faut bien les aider à festoyer ! Elles sont tellement travailleuses… Je…
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Ce que la photo raconte
Nous avons l’habitude de parler de la photo comme d’un « art » avec son esthétique, avec ses règles, que seuls des artistes expérimentés peuvent comprendre, appliquer, etc. Je voudrais vous parler de tout autre chose : de ce qu’est la photo pour moi et de la manière que j’ai trouvé de la pratiquer à mon niveau. Photographie, histoire et empathie Les photos nous permettent de remonter le temps. Elles sont des fenêtres qui nous permettent de regarder vers le passé. Cela peut-être notre passé, celui d’inconnus, ou celui de nos proches. J’ai pris beaucoup de plaisir à feuilleter l’album photos de mes parents et l’album militaire de mon père. Cela m’a permis…
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