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Le sport pour apprendre à se connaître
Le sport dans mon enfance Activité physique & bien-être J’ai grandi dans le milieu agricole et cela laissait peu de place aux activités sportives. Mes parents ne pratiquaient aucun sport. Ils n’en ressentaient pas le besoin, et ayant grandi dans la pauvreté, n’avaient jamais vraiment eu l’occasion de pratiquer ce genre de loisir. Le travail était la seule chose qu’ils connaissaient, comme moyen d’atteindre la sécurité, le plaisir et le confort dont ils avaient souffert de l’absence. Je trouve que travailler au champs, c’est un métier difficile car c’est très physique. J’ai toujours été impressionnée par la force physique de mon père. Petite, il était pour moi le plus fort…
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S’aimer soi-même
Je n’avais pas encore écrit d’article à ce sujet alors que c’est une des raisons principale m’ayant poussée à créer ce site. Je ne voulais pas que mes filles commencent à s’aimer à 40 ans comme moi. Avant cela, je n’ai jamais su m’aimer moi-même, je ne savais pas comment faire, et peut-être même que je ne savais pas que je devais le faire ? C’est quoi s’aimer soi-même alors ? Cette renaissance je la dois à ma fille aînée Mimi. Je vous l’explique : S’aimer soi-même, c’est avoir confiance en soi ! Des trésors à protéger C’était l’époque où je vivais avec le père de mes enfants. J’avais totalement perdue confiance en moi…
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C’est décidé, je change de vie de Mathieu Vénisse
Un seul déclic suffit ! C’est un livre très complet avec schémas et exercices pour apprendre à tout remettre en question, à travailler et réfléchir sur soi en profondeur. C’est un moyen de se redéfinir afin d’avoir la vie que l’on souhaite avoir en harmonie avec ce que l’on est. Je connaissais déjà les méthodes et modes de pensées de Mathieu Vénisse via son site Penser et Agir. Je n’ai donc pas hésité à acheter son tout premier livre sorti en septembre 2019. Je voulais avoir dans mes mains le fruit de son travail compilé en un seul livre. L’auteur est vraiment très bon, bien que son côté commercial me rebute…
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Qualités et défauts
Nous sommes tous de la même espèce, faits de la même matière, nés un jour, fragiles et ignorants du monde, et nous mourrons tous inévitablement, abandonnant notre corps aux flammes ou aux vers de terre. Inutile de se torturer l’esprit à ce sujet, c’est la vie, par définition. Ceci-dit, rétrospectivement, nous ne sommes pas dotés de tous les atouts que l’on souhaiterait avoir. Des facilités à l’école, un corps de rêve, un talent inné pour le saut à la perche ou pour jouer du piano… Des possibilités que l’on jalouse bien souvent à une célébrité, un proche ou un voisin, pour de mauvaises raisons, ou qui au contraire sont des…
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