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Et n’oublie pas d’être heureux de Christophe André
Je suis une grande fan de Christophe André alors ne vous étonnez pas si je vous parle encore d’un de ses livres. Le seul défaut que je reproche à ce livre est la taille de la police des caractères qui sont pour moi vraiment trop petits (8 points), ce qui a tendance à fatiguer mes yeux. C’est un détail que je trouve important car cela a joué dans l’avancée dans ma lecture, parfois je ne voulais pas le lire en sachant qu’il me fallait que je me prépare à me concentrer. Sinon j’aime beaucoup le contenu et le fait que ce soit comme un dictionnaire parce qu’enfant j’ai toujours aimé…
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Cartes du Tarot & Développement personnel
Une mine de trésors Connaissez-vous les cartes divinatoires ? Les cartes divinatoires sont entrées dans ma vie de façon naturelle lorsque j’ai été en plein tourments du parcours de flamme jumelle. Les cartes oracles « Message de votre Flamme Jumelle » présentées par David Sabat en mai 2020 m’ont bien plu. Poussée par ma curiosité et par la beauté des cartes dessinées par Céline Ananian, je n’ai pas hésité à acquérir ces cartes. Ce support m’a bien aidé à apaiser mes émotions. Je vous le recommande vivement car les messages sont divins et emplis d’amour inconditionnel. Cela va faire maintenant deux ans que j’explore ce domaine et c’est toujours un émerveillement de les…
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Le sport pour apprendre à se connaître
Le sport dans mon enfance Activité physique & bien-être J’ai grandi dans le milieu agricole et cela laissait peu de place aux activités sportives. Mes parents ne pratiquaient aucun sport. Ils n’en ressentaient pas le besoin, et ayant grandi dans la pauvreté, n’avaient jamais vraiment eu l’occasion de pratiquer ce genre de loisir. Le travail était la seule chose qu’ils connaissaient, comme moyen d’atteindre la sécurité, le plaisir et le confort dont ils avaient souffert de l’absence. Je trouve que travailler au champs, c’est un métier difficile car c’est très physique. J’ai toujours été impressionnée par la force physique de mon père. Petite, il était pour moi le plus fort…
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C’est décidé, je change de vie de Mathieu Vénisse
Un seul déclic suffit ! C’est un livre très complet avec schémas et exercices pour apprendre à tout remettre en question, à travailler et réfléchir sur soi en profondeur. C’est un moyen de se redéfinir afin d’avoir la vie que l’on souhaite avoir en harmonie avec ce que l’on est. Je connaissais déjà les méthodes et modes de pensées de Mathieu Vénisse via son site Penser et Agir. Je n’ai donc pas hésité à acheter son tout premier livre sorti en septembre 2019. Je voulais avoir dans mes mains le fruit de son travail compilé en un seul livre. L’auteur est vraiment très bon, bien que son côté commercial me rebute…
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Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même de Lise Bourbeau
Ce petit livre est très intéressant et complet. C’est un moyen de se découvrir davantage et de comprendre les raisons qui se sont accumulées depuis la naissance et pour lesquelles il est difficile d’être soi-même. Il y a cinq blessures fondamentales qui sont à l’origine de nos maux, qu’ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Sortir de ses sentiers battus J’avais déjà lu ce livre en tant que jeune adulte, mais je ne voyais pas clairement mes blessures. Avec mon recul d’aujourd’hui, je me rends compte que j’ai accumulé un peu de toutes ces blessures. La vie a transformé et façonné mon corps et mon esprit au fil des années par…
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Méditer, jour après jour de Christophe André
Revivre une expérience de l’enfance Je connaissais uniquement la méditation en position assise en lotus par mon ex-Vendeur-de-Rêves qui la pratiquait et me laissait un écran de fumée autour de la méditation, ne m’expliquant pas vraiment comment faire mais laissant croire qu’elle soit accessible qu’aux personnes « éveillées » comme lui (tel qu’il se prétendait, en tant que prof de Taichi). Un rapport maître-élève qui donnait plus un air de gourou que d’aide sur mon chemin . C’est pourquoi pendant des années, je me suis fermée à la spiritualité, jusqu’à la rencontre de mon âme-jumelle en 2019, qui elle aussi pratique le Taichi et fait de la méditation bouddhique. C’était comme si…
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La vie intérieure de Christophe André
Qu’est-ce que la vie intérieure ? Je trouve que Christophe André a une belle définition, elle correspond exactement ce que je ressens et est formulée avec de jolis mots. Je qualifie de jolis mots car pour la première fois je réalise pleinement l’importance de mettre les mots sur nos émotions négatives mais aussi de bien nommer les émotions positives pour pouvoir mieux les gérer et les comprendre pour se sentir en vie, être heureux ! Pour moi la vie intérieure c’est comme un jardin secret. Un lieu où j’aime me réfugier pour mieux me retrouver et me construire. J’adore le mot « secret » parce qu’il y a des trésors qui n’attendent qu’à être dévoilés…
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Film « Forrest Gump » (1994)
Cela faisait des années que je n’avais pas revu ce film, et voilà que Nounours l’a choisi pour le regarder en famille pendant la période de confinement. C’était comme si je le redécouvrais de nouveau. Et là ce film a marqué ma vie, il a été l’élément déclencheur pour reprendre les rennes de ma vie en écoutant véritablement ce que je veux au fond de moi. Cela m’a donné envie de réaliser la vie que j’ai toujours souhaité vivre : une vie de couple épanouissante. Je vous explique les raisons pour lesquelles le film m’a tant bouleversé ! L’histoire est racontée par le personnage du film lui-même, Forrest Gump. Assis sur un…
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Être le capitaine de sa vie
La vie est une aventure J’aime vraiment beaucoup ce mot « capitaine », être le capitaine de sa vie, de son navire ! Je l’avais expliqué dans ma page d’accueil mon cheminement et les raisons pour lesquelles j’ai créé ce site « les Trésors de la Vie ». La vie est une aventure merveilleuse : naviguer et découvrir des cartes de trésors et des pépites de bonheur avec comme trame de fond de s’aimer soi-même pleinement pour être fier·e de son Histoire Personnelle. J’ai mentionné également mes trois principales lignes directives, celles qui sont les fondements de ma personnalité et qui m’ont permis de rester positive et pour surmonter les difficultés : garder son âme d’enfant, garder…
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Les quatre accords toltèques
C’est le premier livre que m’avait conseillé Nounours avant que nous sortions ensemble. C’est un tout petit livre facile à lire, c’est ce qu’il me fallait pour continuer ma reconstruction. J’ai tout de suite aimé le style d’écriture de Don Miguel Ruiz. Cela m’a fait penser aux indiens d’Amérique qui nommaient les choses d’une manière rappelant que nous ne faisons qu’un avec mère Nature. J’ai vite été convaincue par ses mots justes et percutants, que j’ai eu envie de noter pour ne pas les oublier. Selon lui, en maîtrisant les quatre accords toltèques, nous pouvons transformer notre vie en un paradis personnel. C’est exactement ce qu’il me fallait, me disais-je…