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Le défi des 100 jours n° 19 : lâcher-prise
Le bilan de la saison précédente : la guérison émotionnelle Je suis Princesse Papillon Chacun de mes petits pas ont été accompagnés de papillons, que ce soit dans la nature, dans mes visionnages, dans les dessins, peintures et bd comme si je les attirais. Ils volent devant moi, surgissant de nulle part, comme pour stopper les pensées déprimantes qui étaient en train de m’envahir ! Que fait ce papillon dans cette rue bétonnée loin des fleurs par ce temps gris ? Pourquoi voler devant moi alors qu’il y avait de l’espace tout autour ? Je le regarde s’envoler au loin tel une feuille emportée par le vent. Je me suis émerveillée de cet instant…
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Le défi des 100 jours n° 18 : La guérison émotionnelle
Le Bilan de la saison précédente : Attirer l’amour Enfin c’est l’heure du bilan pour ce défi dont l’objectif était d’attirer l’amour. Émotionnellement cela fût très difficile, j’ai beaucoup pleuré ! J’avais peur de ne pas pouvoir me relever, me débarrasser de ce stress dans mon ventre. Mais au final, le bilan reste positif, je remarque que j’ai avancé, fait des petits pas et semé des graines, qu’il ne me reste qu’à entretenir et faire pousser tout doucement. Cela va nécessiter de la patience mais le temps sera mon allié ! En tout cas, mon objectif actuel est clair : la guérison émotionnelle ! L’image qui illustre bien ce défi : l’arc-en-ciel. Il accueille parfaitement les…
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Cultiver la gratitude
Dire Merci Enfant, on nous a inculqué l’habitude de dire merci, c’est une règle de politesse de base transmise par notre famille. Dire merci, c’est faire comprendre à l’autre que nous sommes reconnaissant de ce que nous avons reçu de sa part : un compliment, un service, un cadeau etc. Je vais vous parler de la gratitude. C’est différent du simple merci de politesse. J’ai découvert en pleine conscience le mot Gratitude grâce à ma pratique du défi des 100 jours. Cela m’a permis de voir la vie autrement car on remercie les gens mais on oublie d’être reconnaissant envers les choses que la vie nous apporte. Malgré que je sois…
