Inspirations ✨
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Bible minceur de Hugo Blanc
Comment j’ai découvert ce livre ? Je voulais perdre mon petit bidou et avoir dans mes mains un vrai livre parlant de l’alimentation et de la santé sans me parler des différents régimes (cétogène, paléo) et du végétarien, du véganisme etc. Et si on arrêtait de se mettre dans une case pour plutôt savourer ce que l’on a dans l’assiette. Mais surtout je voulais offrir à mes filles, tous les trésors du monde qui se dévoilent dans un plat varié et coloré ! Mes recherches n’ont pas été vaine, je suis tombée sur le bon site, celui de Hugo Blanc, Sagesse Santé ! Le site est très bien fait, les articles sont très…
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Les quatre accords toltèques
C’est le premier livre que m’avait conseillé Nounours avant que nous sortions ensemble. C’est un tout petit livre facile à lire, c’est ce qu’il me fallait pour continuer ma reconstruction. J’ai tout de suite aimé le style d’écriture de Don Miguel Ruiz. Cela m’a fait penser aux indiens d’Amérique qui nommaient les choses d’une manière rappelant que nous ne faisons qu’un avec mère Nature. J’ai vite été convaincue par ses mots justes et percutants, que j’ai eu envie de noter pour ne pas les oublier. Selon lui, en maîtrisant les quatre accords toltèques, nous pouvons transformer notre vie en un paradis personnel. C’est exactement ce qu’il me fallait, me disais-je…
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Eat 2 – Des Morts et des Vivants
J’ai beaucoup aimé le premier livre de Gille Lartigot. C’est pourquoi j’ai demandé à avoir le tome 2 « Des morts et des Vivants – Chroniques d’une société toxique. Je trouve le titre percutant. Il illustre bien l’idée d’un être humain déconnecté et éloigné des fondamentaux de la vie, et qui ne peut donc pas vivre celle-ci pleinement. J’adore le ton de l’auteur qui n’est pas démoralisant malgré la gravité des problèmes qu’il soulève. Chaque jour je lis un chapitre. Le contenu se lit facilement avec des mots percutants pour nous donner matière à réflexion et nous invite à chercher notre propre vérité. Des questionnements à portée des enfants, à partager…